ゆとり妻

料理の時短をしたいけど、電気圧力鍋とノンフライヤー、結局どっちを買えばいいの？

どちらも、料理をラクにしてくれる人気の調理家電です。

しかも、材料を入れてスイッチを押したら、調理中に別のことができる「ほったらかし調理」ができるのも共通しています。

でも、実際に両方使ってみると、ラクになるポイントはかなり違いました。

さらに、わが家では子どもの成長によって、よく作る料理が変わり、それに合わせて使う家電も変わってきました。

この記事では、4歳と0歳のママが、電気圧力鍋（ティファール　クックフォーミーミニ）とノンフライヤー（コソリ　4.7L）を実際に使ってきた経験をもとに、以下を比較していきます。

ゆとり妻

どっちを買おうか迷っているという方は、ぜひ参考にしてみてください

動画でも紹介しています。動画で見たい方はこちらから。

電気圧力鍋とノンフライヤーの違いは？

まずは、電気圧力鍋とノンフライヤーの違いをざっくり比較してみます。

ゆとり妻

どちらも便利な家電だけど、得意分野はかなり違う。

私が実際に両方使って感じた一番大きな違いは、

ということです。

ゆとり妻

違いを、次からもう少し詳しく説明します。

電気圧力鍋のメリット・デメリット

電気圧力鍋は、圧力をかけることで、普通のお鍋で時間をかけて煮込む料理を短時間で仕上げやすいのが特徴です。

ゆとり妻

お肉や根菜などを柔らかくしたい料理との相性がいいです。

電気圧力鍋は、準備ができればあとは調理を任せられます。そのため、コンロの前にずっと立っている必要がありません。

加圧して調理をするため、調理時間も短く済みます。

メリット① 料理そのものの時間を短縮できる

電気圧力鍋について調べていると、

「加圧時間は短いけど、予熱に時間がかかるから、結局そんなに時短にならない」

という話を見かけることがあります。

私も、実際に使うまではここが気になっていました。

ゆとり妻

わが家で使っているティファールのクックフォーミー ミニでは、予熱を含めてもそこまで長く感じない料理がありました。

我が家の電気圧力鍋クックフォーミー ミニが予熱時間が長く感じない秘密は、こちらで紹介しています。

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メリット② 柔らかく仕上げたい煮込み料理や離乳食に便利

電気圧力鍋を使っていて、私が便利だと感じたのが、野菜や肉を柔らかく仕上げられることです。

特に小さな子どもがいる時期は、

「野菜をもっと柔らかくしたい」

「お肉を食べやすくしたい」

という場面が多くあります。

ゆとり妻

離乳食の時期にも野菜を柔らかくするために使っていました

1〜2歳くらいの幼児食の時期も、

• 野菜を柔らかくする
• お肉を柔らかく煮る
• 煮込み料理を作る

といった用途で活躍しました。

「子どもが食べやすい柔らかさにしたい」という家庭では、電気圧力鍋のメリットを感じやすいと思います。

電気圧力鍋を使った離乳食作りを紹介しています。

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メリット③ まとめて調理することができる

もう一つ便利なのが、一度にある程度まとまった量を作れることです。

ゆとり妻

肉じゃがや煮物など多めに作って、今日の夕食＋明日の分として保存しておくこともできます。冷凍もできるものもあります。

そのため、以下のような人には電気圧力鍋が使いやすいと思います。

デメリット : お手入れが少し面倒

電気圧力鍋にも、もちろんデメリットがあります。

私が使っていて一番気になるのが、使った後のお手入れです。

内鍋だけでなく、

• フタ
• パッキン
• 圧力関連のパーツ

など、機種によっては複数の部品を外して洗う必要があります。

食洗機に対応している部品もありますが、すべてをそのまま入れられるとは限りません。

ゆとり妻

ノンフライヤーと比べると、使った後のお手入れは正直少し面倒だと感じています。

また、カレーなど香りの強い料理を作った後は、においが残るのが気になり、わが家では電気圧力鍋でカレーを作らなくなりました。

ノンフライヤーのメリット・デメリット

メリット : 料理という家事全体を手間を削減できる

ノンフライヤーは、電気圧力鍋とは少し違った方法で料理をラクにしてくれます。

たとえば、からあげ。

ノンフライヤーに入れて焼く時間が、油で揚げるより必ず短いとは限りません。

料理によっては、普通に揚げたほうが早いこともあります。

私が使っていて感じるのは、調理以外の手間が減ることで、時短と感じます。

こういった料理全般の作業まで含めて考えると、ノンフライヤーはかなりラクです。

さらに、調理してあげている間はほったらかしにできるので、その間に、別のことができます。

つまり、

ノンフライヤーは「料理という家事全体」の手間を減らすのが得意。

ゆとり妻

私はこの違いが、両方使ってみてかなり大きいと感じました。

ノンフライヤーを使用するメリットは、以下で詳しく紹介しています。

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オーブンとの違いは？

ケチ夫

そのノンフライヤー、オーブンでよくない？

ノンフライヤーを検討していると、こう思う人もいると思います。

これは正直、その通りです。

ノンフライヤーで作れる料理の中には、オーブンでも作れるものがたくさんあります。では、ノンフライヤーを使うメリットは何でしょうか。

ゆとり妻

私が感じる一番の違いは、気軽さです。

冷凍のからあげやポテトなどを、食べたい分だけ入れて、ボタンを押す。

庫内が比較的小さいため、料理によっては予熱を短くでき、私はオーブンよりも気軽に使っています。

また、ノンフライヤーは食材から出た油が下に落ちる構造になっているものが多く、揚げ物をカリッと仕上げやすいのも特徴です。

ただし、すべてのノンフライヤーが同じ構造・性能ではないため、購入時はバスケットの構造や容量なども確認しておくと安心です。

ノンフライヤーとオーブンレンジの比較は、以下で詳しく紹介しています。

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デメリット : 容量に限りがある

もちろん、ノンフライヤーにもデメリットがあります。

私が使っているのは4.7Lですが、現在のわが家では3人分くらいならちょうどいいサイズです。

ゆとり妻

子どもが大きくなって一人前をしっかり食べるようになると、一度に作りきれないかも

ノンフライヤーは、基本的に少量を手軽に調理するのが得意な家電です。

そのため、

「家族全員分を一度に大量に作りたい」よう

という家庭では、容量をしっかり確認したほうがいいでしょう。

また、耐熱皿などを使えばグラタンやラザニア、小さな煮込み料理なども作れますが、こちらも基本的には少量向きです。

食べっ娘

ノンフライヤーのラザニアも大好物

わが家での使い分け｜子どもの成長で変わった調理家電

我が家では、子供の成長で必要な家電が変わっていきました。

これは家庭によってかなり違うと思いますが、電気圧力鍋とノンフライヤーで迷っている方の参考になると思います。

共働き時代 : 電気圧力鍋が活躍

子どもが生まれる前の共働き時代は、電気圧力鍋をかなり使っていました。

仕事から帰ってきてから料理をするのは大変ですが、電気圧力鍋なら材料を入れてスイッチを押しておけば、煮込み料理を作ることができます。

カレーや肉じゃが、角煮などをほったらかしで作れるのは、本当に便利でした。

ゆとり妻

帰宅後に1から鍋を見ながら煮込む」という作業が減り、かなり助かる

子ども0〜2歳 : 離乳食〜幼児食に電気圧力鍋が活躍

子どもが生まれてからも、電気圧力鍋は活躍しました。

特に離乳食の時期は、野菜などを柔らかくする場面が多かったので、電気圧力鍋が活躍する場面が多かったです。

その後、子供が1〜2歳くらいの幼児食でも、

「野菜を柔らかくしたい」

「お肉を食べやすくしたい」

という場面が多く、電気圧力鍋が活躍する場面がありました。

ゆとり妻

離乳食の時期にも野菜を柔らかくするために使っていました

食べっ娘

電気圧力鍋で作った野菜は、甘くて美味しい

電気圧力鍋を使った離乳食作りを紹介しています。

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子ども3歳以降 : ノンフライヤーの出番が増えた

子どもが3歳を過ぎて、いろいろなものを食べるようになると、わが家では少し変化がありました。

うちの子は、煮込み料理をあまり食べてくれなくなってきました。電気圧力鍋で頑張って作った肉じゃがや大根の煮物が残る。

一方で、ノンフライヤーで作ったからあげやポテトは、すぐに食べてなくなっていました。

ゆとり妻

頑張って作った料理は食べてほしい

どれだけ時短できても、食べてもらえなければ結局別の料理を作ることになり、その分時間がかかってしまいます。

そこで、子どもが成長してからは、

「柔らかくする料理」よりも「子どもが喜んで食べる料理」

を作る機会が増えました。

結果的にノンフライヤーの出番も増えていき、必要な家電が電気圧力鍋から変化しました。

ゆとり妻

わが家の場合は、子どもの成長によって必要な料理が変わり、それに合わせて使う家電も変わりました。

現在 : 電気圧力鍋は現役で炊飯に活用中

わが家では現在、炊飯器を持っていません。

ご飯は今でも電気圧力鍋で炊いています。

毎日炊くのではなく、4日に1回くらいまとめて炊いて、小分けして冷凍して、食べるときに電子レンジで温めています。

以前は電気圧力鍋を煮込み料理にもかなり使っていましたが、現在は主に炊飯器として使うことが多くなりました。

ゆとり妻

電気圧力鍋は、色々な使い方ができるので、環境が変わっても使いやすい！

このように、「今どんな料理を作るか」だけでなく、1台でどこまで役割を持たせたいかも、使用環境が変わっても使い続けることができる家電を選ぶときのポイントになります。

電気圧力鍋とノンフライヤー、どっちが向いている？どんな人にオススメ？

ここまでを踏まえて、私なら次のように考えます。

まとめ

電気圧力鍋とノンフライヤーは、どちらも便利な家電ですが、ラクになるポイントが違います。

何をラクにしたいかで決める

選ぶ際には「どっちの家電が優れている？」ではなく、

「自分は、どんな料理を一番ラクにしたい？」

と考えると選びやすくなります。

自分が普段感じている「料理の面倒くささ」から考えてみるのがおすすめです。

どちらもラクにしたい場合、両方をオススメします。得意料理が違うので、料理のジャンルが被りにくく、レパートリーも増えます。

ゆとり妻

私はどっちもラクになって、色々な料理が楽しめて嬉しい

子どもの成長など、食事の変化を考える

特に子育て家庭の場合は、子どもの年齢や食べる料理によっても、便利な家電は変わります。

わが家では、子どもが小さい頃は電気圧力鍋の出番が多く、成長してからはノンフライヤーの出番が増えました。

「今の自分の家庭では何を作ることが多いのか？」

「これから子どもが大きくなったら、どんな料理を作るようになりそうか？」

ここまで考えて選ぶと、買った後に「思っていたより使わなかった……」となりにくいと思います。

ゆとり妻

電気圧力鍋とノンフライヤー、どちらを選ぶか迷っている方は、ぜひ普段の料理を思い浮かべながら選んでみてください。

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ノンフライヤーを買ったけど、結局何を作ったらいいんだろうって思っている人、多いと思います。

我が家はノンフライヤー（COSORI 4.7L）を購入し1ヶ月で、私も最初はいろいろ作ってみたんですが、今では「これを作るならノンフライヤーがいいな」と思う料理が決まってきました。

今回はそんな中から、我が家で実際によく作っている4品を作っていきます。

ハンバーグ、とんかつ、グリルチキン、唐揚げです。

実際に作ってみて、「これはノンフライヤーで作るのがすごくいい」と思ったものを選びました。

今回は、作り方だけではなく、実際に作ってみた感想も一緒に紹介します。

ゆとり妻

ノンフライヤーを使ったおすすめ料理を紹介します！調理時間、温度設定も参考にしてください！

食べっ娘

私の大好きな料理ばっかり！

動画でも紹介しています。動画で見たい方はこちらから。

ノンフライヤー初心者におすすめ！我が家の定番料理4品をCOSORI 4.7Lで作ってみた

紹介する料理とおすすめポイントは、以下です。

我が家で使用しているノンフライヤーはこちらのモデルです。モデルによって、調理時間などが異なると思うので、参考にして下さい。

① ノンフライヤーでハンバーグを作ってみた

ハンバーグをノンフライヤーで作るのは、少し心配でした。

中まで火が入りすぎて、パサつかないかなと思っていたんです。

材料（3人前）

• 玉ねぎ　1/2個
• 合い挽き肉　300g
• パン粉　大さじ3
• 牛乳　大さじ3
• 塩こしょう　少々

作り方

1. ハンバーグをこねる
2. ノンフライヤーから、プレートを出した状態で、【205℃・4分】で予熱する。
3. ハンバーグを成形する。
4. ハンバーグをプレートに並べ、ノンフライヤーに入れる。
    この時、ノンフライヤーのバケットが熱いので、注意してください。
    プレートには、フライパンのように油を引かなくても大丈夫です。

5. 【180℃・14分・シェイクあり】に設定し、ハンバーグを焼く

6. 7分後、ハンバーグを裏返し、裏面を焼く。
   ※裏返すときはまだ柔らかくて、少し崩れそうでした。無理に裏返さなくてもいいかもしれません。

7. 7分後、チーズを乗せる場合は、チーズを溶かすために【180℃・1分】で再度加熱する。

8. 完成

実際に食べてみた感想

割ってみると、ちゃんと肉汁が残っています。ふっくらしていて美味しいです。

思っていたより全然パサつかなかったし、これはノンフライヤーで作るハンバーグ、かなりありだと思います。

ノンフライヤーでハンバーグを作って感じたメリット

ノンフライヤーの下を見てください。こんなに油が落ちています。

フライパンで焼くと、肉汁が溢れてきたり、油が出てきたりして、油を途中で捨てるためにキッチンペーパーで拭いたりしますよね。

それを全部ノンフライヤーが勝手にやってくれるので楽でした。

ゆとり妻

調理、後片付けまで含めて、ノンフライヤーがおすすめ！

②ノンフライヤーでとんかつを作ってみた

今回のレシピの中で、かなり良かったのがとんかつです。

以前、パン粉系の冷凍食品をノンフライヤーで作って少し失敗したことがあるので、とんかつは本当に大丈夫かなと思っていました。

材料（3人前）

• 豚ロース　3枚
• 塩こしょう　少々
• パン粉
  
  ＜バッター液＞
• 小麦粉　大さじ5
• 水　大さじ5
• マヨネーズ　大さじ2

作り方

1. 豚ロースに塩胡椒を振ります。
2. バッター液、パン粉をつけます。
3. ノンフライヤーのバケットに入れ、オイルスプレーで油をかけます。
    パン粉全体の色が変わるくらい、しっかりかけます。
4. ノンフライヤーに入れ、【200℃・16分・シェイクあり】に設定し、焼きます。

5. 8分後、裏返し、オイルスプレーで油をかけます。
    裏面にもオイルスプレーでしっかりかけます。

6. 完成

実際に食べてみた感想

もう見た目は普通にとんかつです。衣もちゃんとサクサクです。

ただ、やっぱり普通に揚げたとんかつと比べると、少し物足りなさはあるかなと思います。

でも、揚げ物って考えたら十分美味しいです。

ノンフライヤーでとんかつを作って感じたメリット

下にはこんなに油が落ちていました。

かけた油だけじゃなくて、豚ロースから出た油もしっかり落ちています。

普通に揚げるよりヘルシーに食べられるなら、私はこれはこれで全然ありです。

しかも、準備は5分くらいで、あとはほったらかし。とんかつ食べたいけど、揚げ物するのは面倒って日にめちゃくちゃ助かります。

これはかなり楽です。

ゆとり妻

とんかつ、ノンフライヤーかなりおすすめです。

③ ノンフライヤーでグリルチキンを作ってみた

我が家の定番がグリルチキンです。

これは本当に、何回作ったか分からないくらい作っています。

材料（3人前）

• 鶏もも肉　1枚半
• ニンニク　適量
• 塩こしょう　適量
• 黒こしょう　適量

作り方

1. 鶏肉の厚みが均一となるように開きます。
2. 鶏肉にした味をつけます。
   我が家はにんにくを両面にすり込んで、塩胡椒と黒胡椒をしっかりめにかけます。
   スパイスを買っても使い切れないことが多いので、基本はこれだけです。
3. ノンフライヤーに入れ、【180℃・20分・シェイクあり】に設定し、焼きます。
    皮面を、最初：下　→　裏返し後：上にするのが良いです。
   皮を最初上にして焼いたら、せっかくパリパリになった皮が裏返す際にしっとりしてしまいます。

4. 10分後、裏返します。

5. 完成

実際に食べてみた感想

皮はパリパリ、中はジューシーです。

これは本当に美味しいです。

ノンフライヤーでグリルチキンを作って感じたメリット

オーブンでもフライパンでも作れるんですけど、私はこの皮のパリパリ感は、ノンフライヤーが一番好きです。

今回紹介した4品の中でも、これが一番ラクです。

スパイスで味付けした鶏肉を入れるだけ。忙しい日とか、仕事から帰ってきてもう何もしたくない日は、これにごはんだけでいい。

私はこういう使い方が一番ノンフライヤー買ってよかったなと思います。

ゆとり妻

これは本当に一回作ってみてほしいです。

④ノンフライヤーで唐揚げを作ってみた

これはノンフライヤーを買ったら、絶対試してほしい料理です。

材料（2人前）

• 鶏もも肉　1枚
• ニンニク　2cm
• しょうが　2cm
• 醤油　大さじ1
• 酒　大さじ1
• 片栗粉　適量

作り方

1. 鶏肉を一口サイズに切ります。
2. にんにく、しょうが、醤油、酒を鶏肉に揉み込み、下味をつけます。

3. 下味のついた鶏肉に1個ずつに片栗粉を均一につけます。
    袋に全部入れると、ダマが残りやすいです。一個ずつ、均一に粉をまとわせるのがポイントです。

4. ノンフライヤーに入れ、白っぽく粉が残っているところにオイルスプレーで油をかけます。
5. 【190℃・16分・シェイクあり】に設定し、焼きます。

6. 10分後、裏返します。

7. 完成

実際に食べてみた感想

外はザクザク、中はジューシーです。

簡単で、すごく美味しい唐揚げができます。

ノンフライヤーで唐揚げを作って感じたメリット

普通の油で揚げた唐揚げと満足感が変わりません。なのに、揚げ鍋を出して、ずっとコンロの前に立たなくていいんです。

もう唐揚げは、ノンフライヤーでいいと思っています。

ノンフライヤーは本当に必要？料理はまずい？4品作って感じたこと

今回紹介した4品については、「これはノンフライヤーで作るのがすごくいい」と感じました。

ただ、ノンフライヤーを購入し、実際に使ってみると、料理によって向き・不向きがありました。料理によってはフライパンやオーブンの方が向いているものもあります。口コミで、まずいと書かれているものは、料理が向いていなかったり、調理時間などの設定が良くなかったのかなと思います。

料理や、好みに合わせて使い分けをするのが良いと思います。

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まとめ｜ノンフライヤーを買ったらまず作ってほしい4品

個人的なオススメ度は、以下の通りです。

ノンフライヤーを買ったけど何を作ればいいかわからない人は、まずこの4品から試してみてください。

ゆとり妻

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ゆとり妻

「ノンフライヤーって本当に便利なの？」

ケチ夫

SNSでは「買ってよかった」「もっと早く買えばよかった」というレビューをたくさん見かけるけど、本当かな？

魚焼きグリルやオーブンレンジがある我が家に、本当にノンフライヤーが必要なのか。
正直、かなり悩みました。

そんな中、購入したのがCOSORI（コソリ）の4.7Lノンフライヤーです。
実際に購入してから1か月、ほぼ毎日のように使ってみました。

すると、

「これは便利！」と思ったところがある一方で、

「これは買う前に知っておきたかった…」

と思うポイントもありました。

この記事では、COSORI 4.7Lを1か月使って分かったリアルなメリット・デメリットを紹介します。

「ノンフライヤーを買おうか迷っている」

「COSORI 4.7Lって実際どうなの？」

という方は、ぜひ参考にしてください。

動画でも紹介しています。動画で見たい方はこちらから。

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COSORI 4.7Lを1か月使ってみた結論・買って良かった！

結論からいうと、私はCOSORI 4.7Lを買ってよかったと思っています。

ただし、「どんな料理でも油で揚げたものと同じようにおいしくなる」、「完全にほったらかしで何でも作れる」というわけではありません。

実際に使ってみると、料理によって向き・不向きがありました。

デメリットとして、

一方で、特に便利だったのは、

というところです。

使ってみて、初めて気づくデメリットもありました。

それでも、「料理をラクにする」という点で、かなり満足しています。

我が家では、今では平日の夕食でも週3～4回使うほど、出番の多い家電になりました。

ゆとり妻

ノンフライヤー（コソリ4.7L）を買ってよかった！

買う前に知りたいデメリット

ここからは、買う前に知っておきたかった残念ポイントを紹介します。

デメリット① 油で揚げたほうがおいしい料理もある

一つ目は料理の味です。全部が油で揚げたレベルになるわけではありません。

唐揚げやポテトはかなり満足度が高かったです。正直何も言わず出されたら、油で揚げたかノンフライヤーで作ったか分からないレベルだと感じました。

それに対して冷凍アジフライ、冷凍春巻きは違いました。

これはアジフライを、油で揚げた時とノンフライヤーで作った時の比較です。

まず見た目ですが、油で揚げた方は全体がきれいなきつね色。
それに対してノンフライヤーは、少し焼き色にムラがあって、色も薄めです。

ただ、見た目のサクサク感とかカリカリ感は、どっちもそこまで変わらないように見えました。中の仕上がりも、正直そこまで大きな差は感じませんでした。

でも、味は違って、サクサク感とかコクは、油で揚げた場合の方が上でした。

ノンフライヤーはおいしいんですが、「揚げた」というよりは「焼いた」に近い感じです。

冷凍春巻きも同じで、パリパリにはなるんですが、焼き色は少し薄め。味のコクという点では、やっぱり油で揚げたものには敵わないなと思いました。

どの料理でもノンフライヤーが一番というわけではありません。油の量で変わると思いますが、期待しすぎない方が良いかと思います。

デメリット② 温度・時間の設定に迷う

最初の頃は、毎回迷いました。その都度ネットで調べながら使っていました。

ゆとり妻

これって何度で何分にすればいいの？

実際に失敗したのが、鶏肉とかぼちゃを一緒に焼いたときです。

鶏肉に合わせて設定したら、かぼちゃが先に焼けすぎてしまいました。

そのときに、

ゆとり妻

あ、途中でかぼちゃだけ先に取り出せばよかったんだ

と気づきました。

こんなふうに、最初は少し失敗したりするんですが、何回か使っていくうちに、鶏肉ならこのくらい、冷凍食品ならこのくらいみたいな感覚は、使っているうちにだんだんつかめてきます。

なので、最初は「少し低め・短め」に設定して、足りなければ追加で加熱する。
これが一番失敗しにくいと思います。

1か月使った今では、ネットで調べることはほとんどなくなりました。

デメリット③ 大量調理はあまり得意ではない

私が使っている4.7Lサイズだと、１回で調理できるのが鶏もも肉なら約1枚半、春巻きなら10本くらいこのあたりが、だいたい限界かなという感じです。

3〜4人家族なら十分使いやすい容量と思います。

でも、5～6人以上の家庭だと、1回では足りないと感じるかもしれません。

とはいえ、1回15分前後で終わる料理が多いので、その間に汁物や副菜を作っていれば、2回転してもそこまで大変ではないかなと思います。

また、サイズが複数あるので、使用環境にあったサイズを購入するのも一つです。

デメリット④ 起動音・運転音が気になる

電源を入れたときの「ピッ！」という音が、思ったより大きいです。
さらに、運転中のファン音もそれなりにあります。
（※公式では「55dB静音運転」とありますが、個人的には運転音は気になりました）

実際、赤ちゃんがお昼寝しているときに使ったら、起動音でビクッと起きてしまったことがありました。

音量調整ができないようなので、お昼寝中や夜に使うときは、少し気を遣っています。静音性を重視する方は、あらかじめ知っておいた方がいいと思います。

デメリット⑤ 排気熱がかなり熱い

本体の後ろから、かなり熱い空気が出ます。

説明書にも、壁から13cm以上離して設置するようにと書かれています。

実際に使っていると、後ろを通ったときに「むわっ」と熱気を感じるくらいです。

小さい子どもがいるご家庭は、ここは特に注意した方がいいと思います。

口コミでは、壁紙が熱で変色する可能性もあるので、我が家では念のため、壁との間に油はねガードを置いて使っています。

デメリット⑥ 本体サイズが大きく、置き場所が必要

これは意外と見落としがちなんですが、本体サイズぴったりのスペースでは足りません。

というのも、後ろは排熱のために13cm以上あける必要があり、手前にはバスケットを引き出すスペースが必要です。
なので、思っている以上に場所を使います。

「使わないときは棚にしまえばいいかな」と思うかもしれませんが、重さは4.7l容量のもので4.5kgほどくらいあるので、毎回出し入れするのは正直けっこう面倒です。その結果、出すのが面倒で使わなくなる人もいると思います。

我が家は週に何度も使うので、基本的に出しっぱなしにしています。普段は壁側に寄せておいて、使うときだけ少し前に出すようにしています。

ノンフライヤーをカップボード（1800mm）に並べた様子

買って良かったメリット

使ってみて感じた良かったところを紹介します。

メリット① 調理中に他のことができる

一番助かっているのが、これです。

食材を入れてボタンを押せば、あとは基本おまかせ。
ずっとコンロの前に立っていなくていいんですよね。

その間に、副菜を作ったり味噌汁を作ったり洗濯物をたたんだりほかのことが進められます。

平日の仕事終わりの時間を効率的に使えるようになりました！

メリット② 料理全体が時短でき、料理のハードルが下がった

予熱がいらない機種もありますし、必要でも4分くらいで済むことが多いです。

しかも、熱風で一気に加熱するので、思っていた以上に仕上がりが早いです。20分以内で完成する料理がかなり多いです。

子供は、揚げ物が好きなんですけど、料理をすると、油の準備、後処理などがあって全体で時間がかかって、手間なんですよね。

仕事終わりだと、なおさら「今日は揚げ物めんどくさいし、やめようかな…」ってなりがちですよね。

でもノンフライヤーがあると、油の準備・後処理がないので、準備から片付けまでが簡単で、料理全体を通して時短になります。「とりあえず入れて回しておこう」くらいの感覚で使えるので、料理のハードルがかなり下がりました。

食べっ娘

今日は大好きな唐揚げが食べたいなー

ゆとり妻

ノンフライヤーで作れるから、唐揚げにするねー

メリット③ 油をたくさん使わず、揚げ物（唐揚げ・とんかつetc）を楽しめる

ここは私が購入前に一番期待していたポイントでした。期待通りで、かなり満足しています。

たとえば唐揚げなら、使う油は少量のオイルスプレーくらい。

余分な脂が下に落ちる構造なので、ベタッとしにくくて、皮もわりとカリッと仕上がります。

もちろん、油でしっかり揚げたものとまったく同じではないんですが、罪悪感が少ないのに、ちゃんと美味しい。これはかなり満足度が高かったです。

「揚げ物は食べたいけど、油の量は気になる」という人には、かなり向いていると思います

使って分かった「意外と便利だったこと」

ノンフライヤーを使って一番驚いたメリットは、「オーブンレンジを占領しないこと」です。

ゆとり妻

オーブン調理って、
予熱して、焼いて、そのあともしばらく熱いので、
意外と長い時間、レンジ機能が使えない…

でも料理中って、けっこうレンジを使いたいんですよね。

でも、ノンフライヤーを購入してからは、
焼き物や揚げ物はノンフライヤー、温めや解凍はレンジ、というふうに役割分担できるようになりました。

「温める・解凍する」と「焼く・揚げる」を同時に進められる。これが思った以上に快適でした。

これが我が家では、ノンフライヤーを使う回数が増えた大きな理由でした。

ゆとり妻

レンジ待ちがなくなるだけで、料理全体の流れが止まらない。

サイズ（小型〜大容量）の選び方

コソリのノンフライヤーは4つのサイズがあります。

1人暮らし・お弁当用なら 2L、1〜2人暮らしなら 3.8L、3〜5人暮らしのファミリー向けなら 4.7L、大容量や多機能を求めるなら 6.0Lサイズのようなイメージです。

容量の選び方で迷っている方は、

何人分を一度に作りたいかで考えると選びやすいです。

我が家は、１度の調理で作れるように、3〜5人暮らしのファミリー向けで選択しました。

各サイズのリンクを貼っておくので、気になる方はチェックしてみてください。

・2L

・3.8L

・4.7L 私が使っているモデル

・6L

COSORI 4.7Lはこんな人におすすめ

我が家が購入したCOSORI 4.7Lは、こんな人におすすめです。

COSORI 4.7Lをおすすめしない人

こんな人にはおすすめしません。一度に調理したい人数（容量）も含め、ノンフライヤーの購入の参考にしてもらえればと思います。

まとめ｜1か月使って、COSORI 4.7Lは買ってよかった？

1か月使ってみて、私の結論は「買ってよかった」です。

もちろん、油で揚げたほうがおいしい料理もあります。

最初は温度や時間の設定にも迷いました。

4.7Lなので大量調理にも限界があります。

それでも、

「料理をラクにする」という点では、かなり満足しています。

特に、この3つは、私が実際に1か月使ってみて強く感じたメリットでした。

「ノンフライヤーって本当に必要？」と購入を迷っている方は、何を作りたいのか、どのくらいの量を作りたいのか、置き場所を確保できるかを基準に選ぶといいと思います。

我が家では、今では平日の夕食でも週3～4回使うほど、出番の多い家電になりました。

ゆとり妻

ノンフライヤー（コソリ4.7L）を買ってよかった！

The post ノンフライヤーを買って後悔したこと。COSORI 4.7Lを1か月使ってわかったデメリット6選 first appeared on スマ育ナビ.

ゆとり妻

ノンフライヤーって、便利そうだし、我が家にも欲しいんだけど。

ケチ夫

ノンフライヤーって、魚焼きグリルやオーブンレンジがあれば必要なくない？本当に使うのかな？

結論から言うと、ノンフライヤー（cosoriコソリ4.7L）を買ってよかったと感じています。

実際に使ってみると、「日常使いのしやすさ」という点で、魚焼きグリルやオーブンレンジよりも圧倒的に手軽で、出番が多い家電です。

我が家が購入したコソリ4.7Lは以下のような特徴があり、購入した2026年時点で12000円程でした。

３人家族の我が家には適したものと思い、この価格なら試してみようと思って購入してみました。
今ではかなり出番の多い家電となっています

この記事では、
ノンフライヤーと、魚焼きグリルやオーブンレンジとの違いを、実際に料理してわかったリアルな感想でレビューします。

そして最後には、
買うまで気づかなかった一番大きなメリットも書いています。
これが、一番買ってよかったポイントです。

ぜひ最後までご覧ください。

動画でも紹介しています。動画で見たい方はこちらから。

実際にCOSORI 4.7Lを1ヶ月使ってわかったメリット・デメリットも紹介しています。

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そもそも、ノンフライヤーって何？

まずは、魚焼きグリル、オーブンレンジ、ノンフライヤーの3つの違いをざっくり整理します。

	魚焼きグリル	オーブンレンジ	ノンフライヤー
加熱方法	直火熱	庫内加熱	高速熱風
余熱	不要	必要	不要〜短時間
焼きムラ	やや出やすい	比較的均一	比較的均一
得意料理	焼き魚・ 焼き物	お菓子・ グラタン	揚げ物・ 惣菜の温め直し
手軽さ ※主観	◯	△	◎
特徴	火が近くて直火で焼く調理器具 短時間で焼ける 焦げやすい 置く場所によって焼きムラが出やすい	庫内全体を温めて焼く調理器具 大きめの料理が得意 予熱が必要 温まるまで少し時間が必要	小さな庫内で熱風を高速で循環させて調理する家電 海外ではエアフライヤーと呼ばれている。 コンパクトで余熱が早い 食材の表面をカリッと仕上げやすい

つまり、

魚焼きグリルのような強い直火でもなく、
オーブンレンジのような大きな庫内加熱でもなく、
熱風で全体を包みながら効率よく火を通すのがノンフライヤーです。

ノンフライヤーと魚焼きグリルの違い

魚焼きグリルとの違いを強く感じたのは、惣菜の温め直しです。

以前は魚焼きグリルで、コロッケやとんかつなど惣菜の温め直しをしていました。
直火の特性上、火加減、焼き色も置く場所で変わるので、

なんてことがよくありました。

ゆとり妻

結局つきっきりで見ないといけない

その点ノンフライヤーは、以下のような特徴があります。

その結果、ノンフライヤーが稼働している間に、副菜を作ったり洗い物をしたりできるようになりました。

ゆとり妻

別のことができて、効率的！

それと、地味に大きかったのが後片付けです。

魚焼きグリルって、網に衣や油がこびりついて洗うのが意外と大変なんですよね。

我が家が購入したノンフライヤーはテフロン加工がされているので汚れが落ちやすく、またプレートと調理バスケットは食洗機対応しているのでお手入れが楽です。

「今日は洗うの面倒だから使うのやめよう」がないのも、ノンフライヤーが毎日使える理由だと思います

ノンフライヤーとオーブンレンジとの違い

オーブンレンジとの違いで明確なのは食材の油の落ち方です。

たとえば鶏肉を焼く時、
オーブンだと、

ゆとり妻

焼いている間に出た脂がプレートにたまりやすくて、
取り出す時に垂れそうになったりする…

でも、ノンフライヤーだと、

ゆとり妻

余分な脂が下に落ちる構造になっているので、
油がたまらず、食材の表面が油っぽくなりにくい

実際に調理したあとを見ると、
「こんなに油が落ちたんだ」と驚くこともあります。

もちろん食材によりますが、
余分な脂を落としながら調理しやすいのはうれしいポイントです。

そして、使ってみて一番想定外だったメリットがあります。

ノンフライヤーを使って一番驚いたメリット

ノンフライヤーを使って一番驚いたメリットは、「オーブンレンジを占領しないこと」です。

ゆとり妻

オーブン調理って、
予熱して、焼いて、そのあともしばらく熱いので、
意外と長い時間、レンジ機能が使えない…

でも料理中って、けっこうレンジを使いたいんですよね。

• 冷凍ご飯を温めたい
• お肉を解凍したい
• 副菜をレンジで1品作りたい…

でも、ノンフライヤーを購入してからは、
焼き物や揚げ物はノンフライヤー、温めや解凍はレンジ、というふうに役割分担できるようになりました。

これが思った以上に快適でした。

ゆとり妻

レンジ待ちがなくなるだけで、料理全体の流れが止まらない。

ノンフライヤーで何ができる？実際に作ってみた料理

ノンフライヤーでは、以下のような料理を作ってみました。

実際に作ってみて、向き・不向きな料理があるなと感じました。

また、同時に調理できる容量については、鶏もも肉ならば１枚半、春巻きならば１０本くらいです。
３〜４人家族ならば、十分使いやすいと思います。
それ以上となると、１回では足りないと感じるかもしれません。

とはいえ、１回２０分程度で調理が終わ料理が多いので、その間に汁物や、副菜を作っていれば、大変ではないかなと思います。

ノンフライヤーで実際に作ってみたおすすめ料理を紹介しています。

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ノンフライヤーが向いている人

私が特にノンフライヤー（コソリ4.7L）が向いていると思うのは、以下の人です。

ノンフライヤーが向いていない人

逆に、私がノンフライヤー（コソリ4.7L）が向いていないと思うのは、以下の人です。

すでに高性能なオーブンレンジがあったり、焼き物や揚げ物をほとんどしないなら、無理に買う必要はないと思います。

結論、ノンフライヤーは我が家には必要だった！

我が家は、オーブンレンジはお菓子やイベント料理として、
ノンフライヤーは日常使いの焼き物や揚げ物という使い分けに落ち着きました。

最初は「本当に必要かな？買って後悔しないかな？」と思っていたんですが、今ではご飯作りに欠かせない存在です。

ゆとり妻

料理の時短になって、ラクができるノンフライヤー（コソリ4.7L）を買ってよかった！

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